Dominika Biały-Pająk – dietetyk kliniczny, biotechnolog, zielarz – fitoterapeuta.

W Arsali pracuję metodami dietetyki zachodniej, funkcjonalnej oraz klasycznej medycyny chińskiej a także psychodietetyki.

Cały czas szukam najlepszych metod terapeutycznych, aby móc efektywnie pomagać pacjentom.

Pracuję z kobietami, mężczyznami, dziećmi.

W celu zapewnienia maksymalnej skuteczności wykorzystuję nowatorskie połączenia dietetyczne, autorskie schematy żywieniowe oraz pełne zrozumienie na każdym etapie współpracy..

Jak działam?

Nie będę cię ważyć/mierzyć/zalecać jeść kalorie – dostaniesz ode mnie wsparcie w procesie zdrowienia, zalecenia, nauczę jeść jedzenie. Prawdziwe jedzenie.

Dostaniesz wsparcie suplementacyjno – ziołowe, jeżeli będzie taka potrzeba.

Nie dostaniesz ode mnie sztywnego jadłospisu, teorii 5 posiłków dziennie i stresu z tym związanego – nauczę cię jak się odżywiać by wzmacniać swoje ciało.

Punktem wyjścia jest uświadomienie sobie, że twoje ciało jest kształtowane przez twoje przekonania. Aby zmienić ciało na stałe, potrzebujesz zmienić swoje przekonania i musisz to zrobić ze współczuciem i miłością.

Bez względu na to jak czujesz się w chwili obecnej, pierwszym etapem w kierunku optymalnego zdrowia jest podjęcie decyzji o uszanowaniu ciała takiego jakie masz teraz. Bezwarunkowe pokochanie własnego ciała jest dla wielu ogromnym wyzwaniem, ale tylko takie podejście daje możliwość powolnej integracji nowych zachowań i nowej koncepcji siebie.

Bardzo ważne jest uświadomienie sobie, że masz w sobie wewnętrzne przewodnictwo, które cię chroni. Dzięki regularnym kontaktom ze swoim wnętrzem w sprawie odżywiania odkryjesz, że pokarm, który jest dla ciebie dobry, i ten, który chcesz spożywać, są tym samym.

Jeżeli to co czytasz ma dla ciebie sens, umów się na spotkanie i sprawdź czy jesteś gotowy/gotowa na realną zmianę.